为提高大学生的心理素质，促进大学生的身心健康和谐，进一步宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育。9月6日晚，信息工程学院于一教103、104开展大一新生心理健康教育讲座。信息工程学院辅导员那璐老师担任主讲。

讲座伊始，那老师从聆听大一新生的心声入手，指出大家从高中到大学已完成人生历程中一次具有转折意义的提升。随后，那老师提出从高中到大学过渡期应注意的四个问题：一是环境的适应，要尽快适应校园环境、人际环境和语言环境，早日成为校园的主人；二是人际关系的适应，正确处理好人际关系，掌握人际交往的必要技巧，学会微笑、赞美和聆听；三是学习的适应，树立人生目标，明确大学学习的特点，掌握正确的学习方法，养成良好的学习习惯，积极参加校园活动；四是心理的适应，利用趣味测试来了解自己，建议同学们调整心态，学会自我心理调适，改变心态，正确认识自己，定位自己，评价自己，保持乐观向上。最后，那老师表明我院将多举措加强学生心理健康教育，定期举办心理健康系列活动，完善心理辅导服务体系，营造良好的校园文化氛围，着力提升学生心理健康素养，让同学们能够更有信心地适应这美好的大学生活。

通过此次心理健康教育讲座的召开，促进了新生同学身心健康，增强了心理调适能力，为学院加强心理健康教育工作奠定了良好的基础。

信息工程学院团总支

2022年9月7日